Мир создан для того
чтобы я в нем мурлыкала :3
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
LTalk
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Займи своё имя.ltalk.ru, пока оно свободно

Мир создан для того > Чем меньше вес - тем легче жить  5 марта 2012 г. 16:11:43


Чем меньше вес - тем легче жить

Meoow. 5 марта 2012 г. 16:11:43
ДИЕТКУ ПОСОВЕТУЙТЕ АХАХА
Прoкoммeнтировaть
Обратите внимание на:
легче погасить в себе свет,чем рассеять вокруг тьму. 27 апреля 2008 г. Esmeralda
Меньше пудры,меньше краски.Меньше с... 5 мая 2013 г. Trash......
Легче всего осуществимы те мечты, в которых не сомневаются 4 июня 2008 г. девушка в наушниках
Гомункулус Лабораторный 5 марта 2012 г. 16:12:16 постоянная ссылка ]
Мясо любишь?
Прoкoммeнтировaть
Meoow. 5 марта 2012 г. 16:13:25 постоянная ссылка ]
НЕТ
Прoкoммeнтировaть
Гомункулус Лабораторный 5 марта 2012 г. 16:15:26 постоянная ссылка ]
эх.я мало диет знаю.
Но есть вариант. На этом почти все диеты построены.
Больше воды
Нет хлебу,сахару и сладкому (я разве что варенье ем и изредка черный шоколад)
поменьше мечного
и вообще меньше порции берите еды .-.
Прoкoммeнтировaть
Damaged goods. 5 марта 2012 г. 16:16:02 постоянная ссылка ]
серьезно интересуешься или в шутку?
Прoкoммeнтировaть
Meoow. 5 марта 2012 г. 16:16:15 постоянная ссылка ]
без сладкого не могу -_-
а так,спасибо)
Прoкoммeнтировaть
Meoow. 5 марта 2012 г. 16:16:27 постоянная ссылка ]

серьезно
Прoкoммeнтировaть
Damaged goods. 5 марта 2012 г. 16:16:44 постоянная ссылка ]
ок
рост/вес?
Прoкoммeнтировaть
Meoow. 5 марта 2012 г. 16:17:29 постоянная ссылка ]
160 55 -_-
ок
рост/вес?
Прoкoммeнтировaть
Маг гуччи 5 марта 2012 г. 16:17:44 постоянная ссылка ]
 С утра два яица и апельсин

в 12 рис рыба
в 15 00 рис рыба

в 19 00 рис рыба

в 21 00 зернистый творог
Прoкoммeнтировaть
Damaged goods. 5 марта 2012 г. 16:17:46 постоянная ссылка ]
и сколько скинуть хочешь?
Прoкoммeнтировaть
Meoow. 5 марта 2012 г. 16:18:31 постоянная ссылка ]

и сколько скинуть хочешь?
надо до 48

С утра два яица и апельсин
в 12 рис рыба
в 15 00 рис рыба
в 19 00 рис рыба
в 21 00 зернистый творог
ну и какой результат
Прoкoммeнтировaть
Damaged goods. 5 марта 2012 г. 16:18:47 постоянная ссылка ]
вообще все элементарно
если не можешь без сладкого - ешь с утра
питайся каждый 3 часа небольшими порциями
утром и днем - углеводы
вечером - белки
последний прием пищи часа за 3-4 часа до сна
Прoкoммeнтировaть
Meoow. 5 марта 2012 г. 16:20:28 постоянная ссылка ]

вообще все элементарно
если не можешь без сладкого - ешь с утра
питайся каждый 3 часа небольшими порциями
утром и днем - углеводы
вечером - белки
последний прием пищи часа за 3-4 часа до сна
и что,неужели поможет? как скоро?
Прoкoммeнтировaть
Damaged goods. 5 марта 2012 г. 16:21:09 постоянная ссылка ]

и что,неужели поможет?
а разве правильно питание может не помочь?
тем более если добавить спорт


как скоро?
все индивидуально
Прoкoммeнтировaть
Damaged goods. 5 марта 2012 г. 16:21:30 постоянная ссылка ]
но через неделю результатов ждать точно не стоит
Прoкoммeнтировaть
Damaged goods. 5 марта 2012 г. 16:21:36 постоянная ссылка ]
минимум месяц
Прoкoммeнтировaть
Meoow. 5 марта 2012 г. 16:22:01 постоянная ссылка ]
всё ясненько,спасибо вам
Прoкoммeнтировaть
Damaged goods. 5 марта 2012 г. 16:22:14 постоянная ссылка ]
и да
по ккал меньше 800 не ешь
в идеале 1000-1200
Прoкoммeнтировaть
Гомункулус Лабораторный 5 марта 2012 г. 16:22:31 постоянная ссылка ]
Damaged goods., а Вы сидите на какких-либо диетах?)
Прoкoммeнтировaть
Damaged goods. 5 марта 2012 г. 16:23:11 постоянная ссылка ]

а Вы сидите на какких-либо диетах?)
стараюсь придерживаться правильного питания
Прoкoммeнтировaть
Маг гуччи 5 марта 2012 г. 16:23:27 постоянная ссылка ]
 
ну и какой результат
Я в свое время сбросил 24 кг за 3 месяца
Прoкoммeнтировaть
Damaged goods. 5 марта 2012 г. 16:24:42 постоянная ссылка ]

Я в свое время сбросил 24 кг за 3 месяца
блевать от риса с рыбой не тянуло после парочки дней?)
Прoкoммeнтировaть
Маг гуччи 5 марта 2012 г. 16:58:51 постоянная ссылка ]
 Нет
Прoкoммeнтировaть
 

Дoбавить нoвый кoммeнтарий

Как:

Пожалуйста, относитесь к собеседникам уважительно, не используйте нецензурные слова, не злоупотребляйте заглавными буквами, не публикуйте рекламу и объявления о купле/продаже, а также материалы, нарушающие сетевой этикет или законы РФ. Ваш ip-адрес записывается.


Мир создан для того > Чем меньше вес - тем легче жить  5 марта 2012 г. 16:11:43

читай на форуме:
кто может сделать статику за спс?
основной
козлы х)и я тоже.ну может днем попи...
пройди тесты:
Психологический тест: Ты и...
И снова вся компания в сборе...(Часть...
....
читай в дневниках:

  Copyright © 2001—2018 LTalk
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх